Un taller para recuperar la risa interior
El Salón Cultural de Bérchules ha acogido el Taller de Risoterapia, para usar la risa como herramienta terapéutica y de reflexión sobre la educación patriarcal
Dentro de los actos que se han programado durante todo el mes de marzo por parte del Ayuntamiento de Bérchules con motivo de Día de la Mujer, en esta semana se ha llevado a cabo el Taller de Risoterapia.
La risa relaja, la risa da alegría, la risa agudiza la capacidad de comprensión y ayuda a trasformar pautas mentales. Este taller de risoterapia, en el que han participado una veintena de mujeres del municipio, se ha dividido en dos partes.
Las organizadores del taller señalan que “en la primera parte se ha reflexionado sobre la educación patriarcal y cómo ésta ha conformado y sigue conformando mujeres súper responsables, repletas de sentimientos de culpabilidad, sobrecargadas de trabajo, que difícilmente se relajan, ríen, o piensan en ellas mismas”.
“En la segunda parte, a través de la herramienta terapéutica de la risa (técnicas de expresión corporal, bailes, juegos, etc.), se ha intentado deconstruir lo aprendido, recuperando así la risa interior, esa que todos los seres humanos traemos al nacer”.
